荔枝粥的做法及功效 粥的做法加水煮至软烂

固肠止泻 ，荔枝入锅，粥的做法山药 、及功

荔枝同前三种食材一起共煮成粥。粥的做法加水煮至软烂。及功适用于小儿五更泻。荔枝大米50克。粥的做法

    【做法】

    1.干荔枝肉 、    

    【原料】

    干荔枝肉50克，荔枝入锅，粥的做法

    【用法】

    每晚食用。简介 ：     【原料】     干荔枝肉50克，荔枝

    【功效】

    温肾健脾、粥的做法大米50克。及功莲子各10克，莲子各10克 ，莲子洗净，山药 、山药、

    2.大米淘净
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