3 、制清有些家用搅拌机是肠热不能连续高速三分钟运转的 ，所放的饮香量也是根据自己的口味调整 ，
6 、甜玉可以过滤下喝。米汁喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。节后直接取下生玉米粒 ，杯自
制清和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。肠热我这次放20ml ，饮香那就更简单了 ，甜玉不要倒掉 ，米汁稍凉后 ，节后我是不过滤直接喝的 ，少于这个量玉米汁会太浓稠。3 、尽量把玉米胚芽一起取下来 。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，但是放蜂蜜的话 ，如果家里有豆浆机，
小贴士 ：
1 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。
5 、否则会破坏蜂蜜的营养成分。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，煮玉米的水也有营养 ，如果想要口感细腻 ，喜欢甜的要加量 。用豆浆程序就能做好 ，要等温度降到温温的才能加入 ，两根甜玉米放入锅中 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。清水适量
做法 ：
1 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
材料：甜玉米两根、
4 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，水量至少要和玉米粒体积等量，虽然口感会有些些粗燥 ，
2 、加水放入豆浆机 ，即可倒出饮用。
4 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
2 、加水煮10分钟左右至熟 。感觉不是很甜 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，