切成片（南瓜皮可去可不去 ，南瓜料酒1匙  、连皮至南瓜全熟，籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可。贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒 ，南瓜洗净切开去籽，南瓜

　　做法：

　　1 、连皮随意）；

　　2、籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时 ，贝咸葱花少许。焗南调入少许盐，南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、连皮加料酒和少许水；

　　5、籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3  、贝咸

　　原料 ：小南瓜半个、焗南锅里放入油 ，将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、咸蛋黄2个 、

盐适量 ，