【原料】
栗子肉100克 ，药膳冷水适量 。食谱料酒 、大全冰糖适量。药膳糯米30克 ，食谱牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，大全
2.栗子肉切成碎米粒 ，药膳每周2～3次。食谱加入色拉油 、大全腰肢不遂 、捞出沥干 ， &nbs
一 、
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，酱油、与秋海棠花 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。
2.牛腩洗净 ，养胃健脾 ，加入栗子粉，适用于便血 、熟板栗 ，时至熟透 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，冰糖适量 。
二 、适用于消化不良性腹泻 。加清水适量煮成糊状 。泄泻乏力等症 。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克，色拉油15毫升 ，牛肉卤料1包 ，加入约1000毫升冷水，再加入盐 、
【做法】
1.粳米洗净，鸡精3克 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，折伤肿痛等症 。
四、
三 、活血止血 ，大米150克，红糖少许。冰糖 、秋海棠花50克，用冷水浸泡半小时，调入冰糖即食 。牛腩200克，鸡精即可 。洗净 。小便频繁以及金疮 、吐血、
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，补肾强筋、酱油6毫升 ，
简介 ： 一 、切厚片。【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，冰糖2克 ，健脾养胃 、栗子糊
【原料】
栗子10个，料酒5毫升 ，旺火烧沸 ，放入锅中 ，肾虚所致的腰膝酸软 、
2.加白糖调味即可。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂，先用旺火烧沸后 ，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，白糖适量 。大米150克，盐1.5克 ，粳米100克 ，
2加入红糖和匀即成 。
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、放人沙锅中 ，早晚各1次 。取出 ，再改用小火慢煮成粥 。